健康ニュース 7月15日号 腹八分説を検証すると

 知人に誘われ健康講演を聴いてきました。90分の講演で講師の主張は、「腹八分こそ健康長寿のカギである」ということで、何度も貝原益軒と養生訓という言葉を言っていました。  終わった後、感想を求められましたので、率直に「疑問…